WhatsApp-Gruppe
Emotions-Management
Diese Gruppe ist kostenfrei.
Für Menschen,
die liebevolle & friedliche Beziehungen leben wollen.
Diese Gruppe ist zum verbinden, austauschen, vernetzen & üben!
Für Menschen, die uns kennenlernen wollen, die aktuell mit uns arbeiten & die weiterhin Teil eines Netzwerks bleiben wollen.
VISION
Menschen einen sicheren Raum geben, um liebevolle & friedliche Beziehungen zu leben.
Werte
Respekt | Vertrauen | Verbindlichkeit
In dieser Gruppe bekommt ihr Impulse von uns Coaches & könnt euch untereinander anschreiben, um gemeinsam zu fühlen.
Wenn ihr Teil dieser kostenfreien WhatsApp-Gruppe seid, könnt ihr Abende buchen mit einem von uns 5 Coaches.
Wir geben euch an diesen Abenden Impulse für ein gutes, alltagstaugliches Emotionsmanagement.
Damit emotionale Ladungen nicht mehr eure Beziehungen zerstören.
Wir zeigen dir, wie du vom Streit & Drama in deinen inneren Frieden findest, um liebevolle Beziehungen wirklich zu leben.
Dies kannst du, indem du dich besser kennenlernst & Menschen hast, die mit dir üben.
Viviane Suchomel – Gruppenleitung & Emotionsmanagement
Lara Herwig – Emotionsmanagement & Kommunikation
Nina Gerber – Human Design & Fühlen
Markus Beckmann – Beziehungsdynamiken
Swantje Tholund – EFT-Klopfen
Anke Carmela Röder – Gastcoach ganzheitliche Prozessbegleitung
Im Kern der Gruppe steht die Emotionsarbeit.
Das eigene Fühlen ist der Schlüssel für den Frieden in Beziehungen.
Wie bekommst du einen Zugang zu deinen Gefühlen?
Was bedeutet es, Verantwortung für die eigenen Emotionen zu übernehmen?
Wie schaffst du es, deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen & auszudrücken?
Dazu kommt das Miteinander auf Augenhöhe.
Was bedeutet es, auf Augenhöhe zu kommunizieren?
Warum zerstören deine Emotionen deine Kommunikation und wie erkennst und stoppst du es?
Was sind Konflikte & wie nutzt du sie für deine Beziehungen?
Dann schauen wir uns noch an:
Deine Beziehungs-Dynamik
Deine Werte, & Potentiale
Deine Beziehungsvision
In Beziehung lernen wir Beziehung!
Glücklich und erfolgreich sind wir durch und mit anderen. Die Gruppe und das WIR-Gefühl sind entscheidend für deinen Prozess.
Egal, ob du gerade bei uns schnupperst, aktuell in Prozessen mit uns bist oder weiter dranbleiben möchtest, die Gruppe ist der perfekte Ort, dich neu kennenzulernen und in Beziehung zu gehen.
Die Herausforderung ist, immer wieder die Sicherheit in dir zu finden, den jeweiligen Coaches zu vertrauen, dass sie den Rahmen sicher halten auch wenn manchmal die Emotionen durchgehen und es sich unsicher anfühlt, zu bleiben und dich zu zeigen.
Du kannst erleben, dass du deine Wünsche und Bedürfnisse äußern darfst, sie gehört und angenommen werden.
Du wirst gehört und angenommen mit all dem, was zu dir gehört.
Das Wertvollste an dieser Gruppe ist, dass ihr euch untereinander vernetzen & miteinander fühlen könnt. So lernt ihr, euch unabhängig von Therapeut:innen und Coaches zu machen und dennoch nicht alleine zu sein.
Wir schauen gemeinsam, welche Themen an der Oberfläche liegen und angeschaut werden wollen.
Ich freue mich jeden Tag über uns und wir freuen uns auf dich, wenn du dazukommen magst!
Deine Viviane, Nina, Lara, Markus & Swantje
Werte & Bedingungen:
Respekt | Vertrauen | Verbindlichkeit
„Wir behandeln uns respektvoll und zeigen uns mit dem, was ist, sind verbindlich im Miteinander, damit Vetrauen entstehen und gelebt werden kann.“
Wenn du da mitgehen kannst (du musst es nicht können, sondern es lernen wollen!), bist du herzlich Willkommen in unserer Runde!
Themen
Emotions- & Gefühlsmanagement
Kommunikations- & Bedürfnistraining
Beziehungs- & Visionsarbeit
Wenn du einfach in der WhatsApp-Gruppe sein und mitlesen magst ist das vollkommen in Ordnung, fühl dich eingeladen, still dabei zu sein.
Wenn du an einzelnen Abenden teilnehmen magst oder mal einen kompletten Monat ausprobieren möchtest, mach das gerne.
Fühl dich frei, dir von uns zu nehmen, was du brauchst.
Uns geht es darum, jedem Menschen, der möchte, einen Übungsraum mit wertschätzenden Menschen zur Verfügung zu stellen.
Wir haben genug Streit & Drama auf der Welt, es ist an der Zeit, dass wir lernen, friedlich miteinander zu sein.
Jeder Coach hat ein Thema, welches er an seinem jeweiligen Abend unter verschiedenen Gesichtspunkten und Aspekten & eventuell anhand eurer Themen beleuchtet.
Viviane & Nina (1. Mittwoch): Emotionsmanagement /Emotionscoaching & Fühlen/ Human Design
Lara (2. Mittwoch): Emotionsmanagement & Kommunikation
Swantje (3. Mittwoch): EFT-Klopfen
Markus (4. Mittwoch): Beziehungsdynamiken erkennen & verstehen
5. Mittwoch – Wechselnde Coaches
**Es kann vorkommen, dass Coaches einen Mittwoch tauschen, dies wird vorher in der Gruppe angekündigt.**
20-21 Uhr
Mittwochs
5 verschiedene Coaches
Jeden Mittwoch
Emotionsmanagement-Abend
Jeden Mittwoch
Zeit für dich & deine Beziehungsthemen
20-21 Uhr
Mittwochs
Bis zu 20 Minuten überziehen kann vorkommen
So in etwa sind die Abende gedacht.
Die Teilnahme ist unverbindlich & es gibt keine Teilnehmer:innen-Begrenzung.
Altersbegrenzung ab 18 Jahren.
Für Kinder und Jugendliche gibt es eine andere Gruppe.
Männer | Frauen | Divers
Jeder Coach gestaltet den Abend frei nach eigenen Vorstellungen, mit der eigenen Expertise und mit euch gemeinsam, wenn ihr euch einbringen wollt.
An allen Abenden sind immer mehrere Coaches anwesend. Ein Coach leitet durch den Abend, die anderen halten den Raum mit für euch.
WhatsApp-Gruppe KOSTENFREI
ANGEBOT
(BEI BEDAFR IN DER GRUPPE BUCHBAR)
Pro Abend 40,-€
Monatlich 142,50 €*
Online via Zoom | mit Anmeldung
* Es kann vorkommen, dass wir bis zu 20 Minuten überziehen.
* Wenn ihr einen Abend wegen eines bestimmten Coaches gebucht habt und er wechselt oder ist krank, dürft ihr auf den nächsten passenden Abend wechseln.
* Mit Anmeldung bis 2 Stunden vorher.
* Gruppe & Angebote: Ihr dürft einfach in der WhatsApp-Gruppe sein, müsst nichts buchen & dürft sie jederzeit wieder verlassen. Bei jeglichen Fragen, schreibt uns jederzeit an!
KENNENLERNEN
Das Team
Viviane Suchomel (Gruppenleitung & Emotionsmanagement)
Lara Herwig (Emotionscoach & Aufstellerin)
Swantje Tholund (EFT-Coach & Gestaltorientierte Therapeutin)
Nina Gerber (Heilpraktikerin & CranioSacrale & Human Design)
Markus Beckmann (Mentor & Präsenzcoach)
Anke (Ganzheitliche Prozessbegleitung & wirkt in dieser Gruppe als Gastcoach & Inspiration)
Lia Jovanov (Social-Media Assistentin & Vivianes Tochter)